Půst dietní plány jsou skvělý způsob, jak očistit One? Je celé tělo od škodlivých toxinů, které stavějí ze všech zpracovaných potravin a umělých látek, které jsme příjem. Půst dietních programů je také účinný prostředek pro krátké období ztrátu hmotnosti programu, který může být použit k kick-off dlouhodobý hubnutí program. Příkladem vyvážené hladovění stravě je zelná polévka dieta, 7 dnů dietní plán, který zahrnuje krmení na zelné polévky a vody, a také několik omezený soubor potravin.

Zelná polévka dává vašemu tělu zdravý přísun živin, když jste na hladovění stravě. To vám umožní ztratit 8 až 10 liber v pouhý týden na stálý přísun živin. Receptura se skládá ze šesti velkých cibulí, zelené papriky, sušené nebo nakrájený rajčata, stonek řapíkatého celeru, žampiony, mrkev a jeden a půl hlavy zelí, spolu s kořením jako je česnek a sůl. Kromě těchto složek, můžete také nastavit recept tak, aby vyhrál? T být fádní po celou dobu trvání půstu stravy.

Pokud jde o půstu dietní plán sám, po celou dobu prvního dne, se pouze na zelné polévky a veškeré ovoce kromě banánů. Můžete pít neslazené čaje, černou kávu a vodu. Na další den, konzumovat čerstvé, syrové nebo vařené zeleniny, jiné než suchých fazolí, hrachu a kukuřice, stejně jako hodně zelné polévky, kterou chcete. Nejezte ovoce. Na večeři, jíst velké pečené brambory. Pro třetí den, jíst stejně jako ovoce, zeleniny a polévka, které chcete. Pro čtvrtý den, má osm banánů a pít co nejvíce brýlí odstředěného mléka, ve spojení s zelné polévky. Již pátý den, můžete jíst maso pomocí 300-500g hovězího masa pečené nebo pečené bez kůže kuře, nebo pečené ryby. Jezte zelí polévku alespoň jednou. Pro šestý den, jíst syrové maso a zeleninu nebo salát čisté, spolu s nejméně jedné porce z zelné polévky. Na poslední den, můžete začít krmit neslazené ovocné šťávy, zeleniny, rýže a zelí polévku.

Zvládnout Cleanse Tajemství 10 dietě. Tento ebook pomáhá lidem hubnout, Detox, a získat zdravé Fast! Čtěte více ...

Očistit své tělo zevnitř ven, přirozeně - dostat své zkušební nabídku zde ...

Jaká je pravda o sněmů? Zjistěte si a vyzvedněte si zdarma dietní plán od známých dvojčat Hubnutí

Zjistěte více o slavném Fat Loss 4 idioti programu zde ...

Dieta Řešení program, tip na hubnutí, přečtěte si více zde ...