Планове за диета на гладно са чудесен начин да се очисти? Цялото тяло от вредните токсини, които се натрупват от всички преработени храни и изкуствени вещества, които ние прием. Програма диета на гладно също е ефективно средство за кратка програма, загуба на тегло, която може да се използва, за да даде дългосрочна програма за отслабване. Един пример от балансирания хранителен режим на гладуване е зеле супа диета, 7 дни диета план, който включва хранене на зеле супа и вода, и също няколко ограничен набор от храни.

Зеле супа дава на тялото ви осигуряване на здравословни хранителни вещества, докато сте на диета на гладно. Това ще ви позволи загубите от 8 до 10 килограма в рамките на само една седмица от постоянна доставка на хранителни вещества. Рецептата се състои от шест големи глави лук, зелени чушки, сушени или нарязани на кубчета домати, стрък целина, гъби, моркови, и един и половина на главата от зеле, заедно с подправки като чесън и сол. В допълнение към тези съставки, можете да настроите рецепта, така че тя да спечели? Тон бозав през цялото времетраене на гладно диета.

Що се отнася до самия план на гладно диета, за продължителността на първия ден, да вземе в само зеле супа и плодове, различни от банан. Може да се пие неподсладен чай, черно кафе и вода. За следващия ден, консумират пресни, сурови или варени Зелените, различни от сухи боб, грах и сладка царевица, както и много зеле супа, която искате. Не яжте плодове. За вечеря се яде един голям печен картоф. За третия ден, да се хранят точно толкова, колкото плодове, зеленчуци и супа, която искате. За четвъртия ден, има осем банани и да пие колкото се може повече чаши обезмаслено мляко, съчетани със зеле супа. За петия ден, може да се яде месо с помощта на 300-петстотин гр на говеждо месо, печена или печени пиле без кожа, или печена риба. Яжте супа зеле поне веднъж. За шестия ден, да се хранят на земята говеждо месо и чисти зеленчуци или салата, заедно с най-малко една порция зеле супа. В последния ден, може да започнат да се хранят неподсладени плодови сокове, зеленчуци, ориз и супа от зеле.

Овладейте Почистете Тайните 10 Diet ден. Това Ebook Помага на хората губят тегло, Detox, и да получите здрави Бързо! Прочети още ...

Почистете тялото си отвътре навън, естествено - вземете вашата оферта процес тук ...

Каква е истината за диетите? Разберете и да претендира за свободното си диета от най-известните близнаци Отслабване

Научете повече за известната загуба на мазнини 4 идиоти програма тук ...

Програмата Solution Съвет за загуба на тегло, диета, прочетете повече тук ...